Kadang kita sering dibuat takut oleh pikiran kita sendiri. Ada hal-hal yang kadang sulit kita jelaskan keberadaanya, tapi sangat mengganggu ketenangan hati kita. Apalagi manusia yang hatinya bagaikan "bunga karang", borpori banyak dan siap dengan jutaan cerita-cerita yang kadang-kadang tidak penting untuk difikirkan. Katanya hati kita seperti itu sengaja diciptakan karena kita sudah diimbangi oleh otak sehat yang berfungsi sebagai filternya. Namun, bagaimana bila ternyata otak pun kini sudah tidak bisa lagi diajak kompromi oleh hati? Semua hal tanpa adanya filter yang kuat, bocor dan mau tidak mau terfikirkan.
Inilah yang disebut stress. Manusia kadang sulit mendefenisikan stress. Tapi setiap orang pernah memasuki fase ini. Kebocoran filter "otak" akibat satu dan lain hal, sehingga hati sebagai "pabrik" perasaan meluap dan hasilnya adalah stress. Bila hal ini tidak bisa kita bendung, manusia akan jatuh fase apatis. Tidak lagi peduli dengan lingkungannya, karena hati sudah meluap dan resisten untuk kembali diisi. Kalau manusia mau sedikit berfikir jernih dengan hati yang juga sehat, untuk apalah kita mempersulit diri dengan hal-hal yang terkadang belum prioritas untuk kita fikirkan. Jangan biarkan hati kita seperti "bunga karang" yang menyerap apapun berita yang kadang tidak begitu penting untuk difikirkan oleh hati. Ikhlas dalam hidup adalah kunci dari penyakit yang satu ini bila kita mengalaminya. Belajar untuk tulus juga harus kita latih. Yakinlah. tidak ada yang berubah selain diri kita sendiri.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar